Почему необходимо отдыхать в солярии?

Солярий для девушки

 

 

Многие из девушек и женщин опасаются ходить в солярии или попросту не хотят. Однако не каждая понимает, что отдых в солярии – это не просто прихоть, а даже необходимость. Есть масса причин того, почему нужно это делать. Вот несколько из них:

 

• Обеспечение хорошего настроения.

Учеными доказано, что солнечный свет (а солярий его успешно имитирует) способствует выработке в мозге особого гормона, который влияет на наше настроение. Это то, что нужно во время суровых зимних дней в нашей стране. Именно в это время года нам как-никак сильно хочется щегольнуть красивым и равномерным загаром, понежиться в тепле и, конечно же, ходить с хорошим настроением.

 

• Укрепление иммунной системы организма.

 

Врачи и доктора со всего мира подтвердили тот факт, что от ультрафиолетовых лучей наш организм становится более устойчивым к вирусам и заболеваниями. Именно благодаря УФ лучам в нашей крови повышается содержание кислорода, а клетки тела приходят в активность.

 

• Выработка витамина D.

 

Этот витамин ответственен за обмен кальция в нашем организме. Кальций – безусловно важный компонент нашего здоровья. От его содержания зависит то, насколько крепкие будут наши зубы, ногти и кости. Ультрафиолетовые лучи улучшают обмен кальция в крови примерно на 70%. После пары посещений солярия Вы заметите, что боли в спине и суставах пропали, а зубы и ногти становятся белее и крепче.

 

• Улучшение состояния кожи.

 

Каждая представительница прекрасного пола старается достичь совершенной красоты. Немалая роль в этом играет наша кожа. Кожа девушек в раннем возрасте склона к образованию прыщиков. Бывает так, что как бы мы ни старались, они никак не хотят пропадать. Отчаиваться не стоит, ведь можно сходить в солярий. УФ лучи способствуют снятию воспалений и улучшают питание верхних слоев кожи, за счет чего риск возникновения прыщей сводится к минимуму.

• Посещение солярия способствует понижению давления и уменьшению содержания холестерина и сахара в крови.

 

Уже после 3-4 сеансов Вы почувствуете, что головные боли Вас стали мучить гораздо реже, а избыточный вес сам по себе начинает куда-то испаряться.

Как Вы могли заметить, список довольно внушительный, хоть и далеко не полный. Солярий – эта прекрасная возможность отдохнуть и расслабиться в любое время года. Если Вы устали от ежедневной рутины на работе, тогда вперед на очередной сеанс! Красивый и ровный загар напомнит Вам о том, как жизнь может быть хороша, и что лето и отпуск совсем не за горами.

{lang: 'ru'}